Тема секса в настоящее время и чрезвычайно открыта, и в то же время остается полной загадок и неясностей.
Интернет-пространство и средства массовой информации пестрят статьями, заметками и видео, готовыми ответить на любые вопросы о сексуальности. Казалось бы, сегодня как никогда открыто можно говорить о сексе: его прелестях и трудностях. Однако приводит это зачастую к тому, что собственно открытых и искренних обсуждений существует удивительно мало.
Все эти статьи и видео мы, как правило, читаем и смотрим в одиночку, немного (или много) беспокоясь о том, чтобы никто не увидел, что мы вдруг так подробно этой темой заинтересовались. В итоге подобного «изучения вопроса» человек обрастает невероятным количеством шаблонов, чужих представлений, стереотипов и эталонов того, «как доставить женщине оргазм», «сколько раз в неделю здоровый человек должен заниматься сексом», «сколько должен длиться половой акт», «как замедлить эякуляцию». И как следствие он не только не начинает получать больше удовольствия от сексуальности и секса, а иногда и напротив – прибавляет себе неуверенности в этом процессе. Происходит это потому, что разговора-то собственно и нет. В этих случаях человек лишь ориентируется в одностороннем порядке на опыт «некоторых других» в этих вопросах.
А вот открытых и честных разговоров о сексе пока большинство из нас остерегается. Поговорить напрямую со своим любимым человеком о том, что происходит между нами в сексе? Обсудить свои ощущения, желания, фантазии и табу? Обратиться за помощью к психологу или сексологу, рассказав о своих проблемах в сексе? Посетить терапевтическую группу по сексуальности? Многим эти действия внушают ужас. Или иногда выполняются формально – вроде: «Как тебе со мной?» - «Хорошо…» - «Да, мне тоже…». Вот и поговорили: не разрушать же складывающиеся отношения нелепыми недовольствами или странными фантазиями.
В то же время секс – одна из важных составляющих отношений мужчины и женщины. И только возможность открыто говорить о сексе в отношениях делает его этой важной составляющей. В противном случае секс рискует превратиться в отношениях в рутину или пространство для отыгрывания других сторон отношений.
Почему вообще секс так важен в отношениях?
В первую очередь – биологически. Люди размножаются половым способом. Чтобы появился новый человек, природой разработан специальный механизм – секс. В этом случае привязанность и любовь (психологические составляющие отношений) лишь обеспечивают нахождение двух особей рядом для воспроизведения потомства. Однако современный человек давно научился разделять секс для продолжения рода и секс для удовольствия, да и родить ребенка можно уже, не занимаясь сексом, поэтому важными становятся и причины психологические.
1. Секс как близость. В сексе мы невероятно сближаемся с другим человеком, узнаем друг друга: чувственность, переживания, желания. Откликаясь на действия, обращенные к нам, говоря о своих ощущениях и реакциях, мы открываемся другому и таким же образом познаем этого человека. Результатом этих открытий и может являться близость.
Правда, бывает, что сильно желая близости, мы «бросаемся» сразу в сексуальные отношения с другим человеком, когда почва открытости еще не готова. Люди еще не готовы делиться друг с другом своими ощущениями и переживаниями, но испытывают иллюзию, что секс позволит как по волшебству эту близость обеспечить. Разумеется, этого не случается, и разочарование неизбежно.
Итак, секс притягивает своей возможностью сблизиться с важным, интересным для нас человеком, но это случается лишь при готовности к этой близости и разговору о ней.
2. Секс как страсть. Буквально «страсть» - это сильное желание и стремление. Есть ли что-либо более подходящее для выражения всей страсти к другому человеку, чем секс? Испытывая гамму прекрасно волнующих чувств к человеку, хочется быть с ним рядом, видеть, слышать, прикасаться, ощущать и переживать его присутствие всем телом. Сама формулировка «Я хочу тебя» в своих словах даже не произносит слова «секс», но понимание этой фразы прочно связана в наших головах с сексом и буквально означает «Я хочу заняться сексом с тобой». Потому что именно в сексе это все возможно чудесным образом совместить: переживание, чувствование, видение, слышание другого человека рядом.
3. Секс как игра. Я говорю не о ролевых играх или играх с предметами. Секс как отражение происходящего в целом в отношениях. Секс может стать местом проявления мужества и женственности, доминирования и подчинения, заботы, вины и много другого. Разумеется, часто это происходит неосознанно.
Она расстроена и хочется позаботиться о ней и выразить свою нежность? Секс.
Вы проорались друг на друга, но теперь не знаете, как лучше показать, что несмотря на ссору любите и цените друг друга? Секс.
Он не выполнил своего обещания и ты уже не знаешь, как выразить свою нуждаемость в его помощи и обиду за невыполнение обещания? Отсутствие секса.
И еще огромное многообразие проекций и манипуляций, рождаемых чувствами, не имеющими связи собственно с сексом, а имеющими связь с других сторонами отношений в паре. Так, секс становится средством регулирования отношений в целом.
4. Секс как совместное времяпрепровождение. Иногда секс для отношений становится очень важен потому, что это единственное понятное взаимодействие конкретных мужчины и женщины. Секс – технически более или менее понятная деятельность для взрослого человека. Если не вдаваться в подробности, то, что и как делать, известно каждому. И зачастую гораздо понятнее, чем многие другие аспекты отношений с близким человеком.
Подводя итог, хочется сказать, что Эрик Берн выделял несколько уровней в сексуальных взаимоотношениях людей. Первый – поверхностный, где секс – это способ провести время (в ожидании чуда или смерти). Второй уровень – уровень игр, где есть скрытая цель и мотивы и секс используется как средство выстраивания отношений в соответствии с этими мотивами. Третий уровень – уровень подлинности: уровень открытости, искренней близости. Чем выше уровень, тем больше искренней психологической и духовной включенности каждого из партнеров в отношениях требуется. Но тем больше и удовольствие и отдача от этого процесса. Вот почему так важно говорить о сексе с тем человеком, с которым хочется близких, длительных отношений.
Интернет-пространство и средства массовой информации пестрят статьями, заметками и видео, готовыми ответить на любые вопросы о сексуальности. Казалось бы, сегодня как никогда открыто можно говорить о сексе: его прелестях и трудностях. Однако приводит это зачастую к тому, что собственно открытых и искренних обсуждений существует удивительно мало.
Все эти статьи и видео мы, как правило, читаем и смотрим в одиночку, немного (или много) беспокоясь о том, чтобы никто не увидел, что мы вдруг так подробно этой темой заинтересовались. В итоге подобного «изучения вопроса» человек обрастает невероятным количеством шаблонов, чужих представлений, стереотипов и эталонов того, «как доставить женщине оргазм», «сколько раз в неделю здоровый человек должен заниматься сексом», «сколько должен длиться половой акт», «как замедлить эякуляцию». И как следствие он не только не начинает получать больше удовольствия от сексуальности и секса, а иногда и напротив – прибавляет себе неуверенности в этом процессе. Происходит это потому, что разговора-то собственно и нет. В этих случаях человек лишь ориентируется в одностороннем порядке на опыт «некоторых других» в этих вопросах.
А вот открытых и честных разговоров о сексе пока большинство из нас остерегается. Поговорить напрямую со своим любимым человеком о том, что происходит между нами в сексе? Обсудить свои ощущения, желания, фантазии и табу? Обратиться за помощью к психологу или сексологу, рассказав о своих проблемах в сексе? Посетить терапевтическую группу по сексуальности? Многим эти действия внушают ужас. Или иногда выполняются формально – вроде: «Как тебе со мной?» - «Хорошо…» - «Да, мне тоже…». Вот и поговорили: не разрушать же складывающиеся отношения нелепыми недовольствами или странными фантазиями.
В то же время секс – одна из важных составляющих отношений мужчины и женщины. И только возможность открыто говорить о сексе в отношениях делает его этой важной составляющей. В противном случае секс рискует превратиться в отношениях в рутину или пространство для отыгрывания других сторон отношений.
Почему вообще секс так важен в отношениях?
В первую очередь – биологически. Люди размножаются половым способом. Чтобы появился новый человек, природой разработан специальный механизм – секс. В этом случае привязанность и любовь (психологические составляющие отношений) лишь обеспечивают нахождение двух особей рядом для воспроизведения потомства. Однако современный человек давно научился разделять секс для продолжения рода и секс для удовольствия, да и родить ребенка можно уже, не занимаясь сексом, поэтому важными становятся и причины психологические.
1. Секс как близость. В сексе мы невероятно сближаемся с другим человеком, узнаем друг друга: чувственность, переживания, желания. Откликаясь на действия, обращенные к нам, говоря о своих ощущениях и реакциях, мы открываемся другому и таким же образом познаем этого человека. Результатом этих открытий и может являться близость.
Правда, бывает, что сильно желая близости, мы «бросаемся» сразу в сексуальные отношения с другим человеком, когда почва открытости еще не готова. Люди еще не готовы делиться друг с другом своими ощущениями и переживаниями, но испытывают иллюзию, что секс позволит как по волшебству эту близость обеспечить. Разумеется, этого не случается, и разочарование неизбежно.
Итак, секс притягивает своей возможностью сблизиться с важным, интересным для нас человеком, но это случается лишь при готовности к этой близости и разговору о ней.
2. Секс как страсть. Буквально «страсть» - это сильное желание и стремление. Есть ли что-либо более подходящее для выражения всей страсти к другому человеку, чем секс? Испытывая гамму прекрасно волнующих чувств к человеку, хочется быть с ним рядом, видеть, слышать, прикасаться, ощущать и переживать его присутствие всем телом. Сама формулировка «Я хочу тебя» в своих словах даже не произносит слова «секс», но понимание этой фразы прочно связана в наших головах с сексом и буквально означает «Я хочу заняться сексом с тобой». Потому что именно в сексе это все возможно чудесным образом совместить: переживание, чувствование, видение, слышание другого человека рядом.
3. Секс как игра. Я говорю не о ролевых играх или играх с предметами. Секс как отражение происходящего в целом в отношениях. Секс может стать местом проявления мужества и женственности, доминирования и подчинения, заботы, вины и много другого. Разумеется, часто это происходит неосознанно.
Она расстроена и хочется позаботиться о ней и выразить свою нежность? Секс.
Вы проорались друг на друга, но теперь не знаете, как лучше показать, что несмотря на ссору любите и цените друг друга? Секс.
Он не выполнил своего обещания и ты уже не знаешь, как выразить свою нуждаемость в его помощи и обиду за невыполнение обещания? Отсутствие секса.
И еще огромное многообразие проекций и манипуляций, рождаемых чувствами, не имеющими связи собственно с сексом, а имеющими связь с других сторонами отношений в паре. Так, секс становится средством регулирования отношений в целом.
4. Секс как совместное времяпрепровождение. Иногда секс для отношений становится очень важен потому, что это единственное понятное взаимодействие конкретных мужчины и женщины. Секс – технически более или менее понятная деятельность для взрослого человека. Если не вдаваться в подробности, то, что и как делать, известно каждому. И зачастую гораздо понятнее, чем многие другие аспекты отношений с близким человеком.
Подводя итог, хочется сказать, что Эрик Берн выделял несколько уровней в сексуальных взаимоотношениях людей. Первый – поверхностный, где секс – это способ провести время (в ожидании чуда или смерти). Второй уровень – уровень игр, где есть скрытая цель и мотивы и секс используется как средство выстраивания отношений в соответствии с этими мотивами. Третий уровень – уровень подлинности: уровень открытости, искренней близости. Чем выше уровень, тем больше искренней психологической и духовной включенности каждого из партнеров в отношениях требуется. Но тем больше и удовольствие и отдача от этого процесса. Вот почему так важно говорить о сексе с тем человеком, с которым хочется близких, длительных отношений.
ещё может быть секс, как спорт - это большая нагрузка, если он длится 1-2 часа, выброс гормонов, пребывание в особенном состоянии. Темперамент разный бывает, а в сексе он может быть совсем другим, чем в жизни.
ОтветитьУдалить